AHA-Fruchtsäuren: Peelings, Toner und Seren

AHA steht für Alpha-Hydroxysäuren, die man auch als Fruchtsäuren kennt. Die bekannteste ist Glykolsäure, Milchsäure und Mandelsäure gehören zur selben Familie. In Kosmetik werden sie zum Peeling eingesetzt: Sie lockern den Zusammenhalt abgestorbener Zellen an der Hautoberfläche, sodass diese sich leichter von der Haut lösen. In der INCI-Liste steht dann „Glycolic Acid“, „Lactic Acid“ oder „Mandelic Acid“.

Milchsäure wird außerdem in winzigen Mengen eingesetzt, nur um den pH-Wert einer Rezeptur einzustellen, ihr bloßes Vorkommen sagt also noch wenig. Diese Seite zählt ein Produkt deshalb nur dann, wenn Glykolsäure unter den ersten acht INCI-Einträgen steht oder wenn Milch- oder Mandelsäure dort steht und das Produkt ausdrücklich als AHA- oder Fruchtsäure-Produkt verkauft wird. Du findest hier Peeling-Konzentrate und Roll-ons, Toner, Seren, Reinigungsgele, Tuchmasken und eine Gruppe von Shampoos, Spülungen und Haarseren, die Glykolsäure für mehr Glanz im Haar nutzen.

AHA-Produkte werden meist abends aufgetragen. Viele wechseln sie lieber mit Retinol oder Salicylsäure ab, statt beides am selben Abend zu verwenden, und halten sich an die Häufigkeit, die der Hersteller auf der Packung angibt. Peelende Säuren können die Haut empfindlicher gegenüber der Sonne machen, täglicher Sonnenschutz ist deshalb besonders wichtig, gerade auf Malta; lies dazu unseren Sonnenschutz-Ratgeber. Danach ist eine milde Feuchtigkeitspflege mit Panthenol oder Hyaluronsäure ein üblicher nächster Schritt. Koreanische Marken bieten zudem AHA/BHA-Toner an, siehe unseren Ratgeber zu koreanischer Hautpflege.